Pratique et rapide à préparer, cette gamme d’étiquettes naturellement propres ou de plats Vegan ont été conçues pour maximiser les nutriments, les glucides et les légumes en une portion. La germination de nos grains libère tous les nutriments contenus dans le grain et tous nos légumes sont lyophilisés, ce qui permet de saisir toutes leurs valeurs nutritionnelles et aromatiques de la ferme à la table. Ces plats qui vous font gagner du temps sont parfaits pour manger seul ou pour compléter votre repas!
Products Certifications
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Ingredients
Basmati Rice, Organic Sprouted Lentils, Organic Sprouted Mung Beans, Sundried Tomatoes, Leek Flakes, Red Bell Pepper, Green Olive, Minced Garlic
Cooking Instructions
Combine 1 cup (250 mL) Mediterranean-Style Basmati Rice with 2 cups (500 mL) water in medium saucepan. Bring to a boil over high heat then reduce heat to medium- low. Cover and simmer 11-14minutes or until water is absorbed. Remove from heat. Stir in oil or butter, add salt and pepper to taste. Cover and let rest 7 minutes. Fluff with a fork before serving.
Nutrition Information
Per 1/4 Cup (45 g)
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Amount
% Daily Value
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Calories 150
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Fat 0.5 g
1%
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Saturated Fat 0 g
0 g
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+ Trans Fat
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Cholesterol 0 mg
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Sodium 50 mg
2%
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Potassium 55 mg
2%
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Carbohydrate 34 g
11%
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Fibre 2 g
6%
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Sugar 0 g
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Protein 4 g
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Vitamin A
0%
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Vitamin C
10%
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Calcium
2%
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Iron
4%